Sveiki sunkvežimių vairuotojai – ar tai įmanoma?

Paskelbė   Transporto Naujienos

Mityba, sportas ir poilsis spartaus tempo transporto pasaulyje Sveikas gyvenimo būdas dažnai priklauso nuo nusistovėjusios kasdienės darbo tvarkos. Kalbant apie gerą fizinę formą, ypač sunkvežimių vairuotojai susiduria su daug apribojimų ir sunkumų. Sėdėjimas ilgą laiką, nereguliarus maitinimasis ir besikeičiančios pamainos, neminint streso, vienatvės, baimės ir kt., nėra geriausios sąlygos gerai sveikatai išlaikyti. Vis daugiau bendrovių… Skaityti daugiau